고메 프리미엄 양갈비(윌슨230809) 애들 아빠 지인이 보내준 양갈비~!! 별 기대없이 냄새가 나는지 한번 먹어보자~~ 하는 맘으로 아이스박스 두개중 일단 하나만 개봉해서 굽기 시작~~! 굽기 적당하게 녹아서 퇴근하자마자 굽기 시작~! 레드페퍼 시스닝 소스의 발견이 늦은 탓에 우리는 이탈리안 시스닝만 먹었는대로 냄새없이 감탄사를 연발하면서 먹었다는..ㅎㅎ 재차 보내주신 분께 감사 인사를 전해주라고 말하면서 먹었음. 남은 한박스는 레드페퍼 시스닝도 같이 먹자구나~~!! 2023. 8. 9. 2023년 여름휴가(윌슨0804) 2023년 여름~~! 열심히 일한 Kim's family 필리핀 세부로 떠나다~!!캐리어만큼이나 작았던 아들이 캐리어 하나를 맡아서 이동할 수 있을 만큼 자라서 떠나는 여행~~!종류별로 쌌던 해열제도 필요 없고 아이들 입에 맞는 한국반찬도 싸지않아도 되니 걱정은 반이 되고 설레임이 배가 되는 ^^아프지말고 건강하게 !!! 신나게!!! 행복한 추억만 만들어 오자구나!! 2023. 8. 3. 먹태깡 찾아 3만리 먹태깡 청양마요맛~~ 1700원 아들친구 엄마가 먹어봤냐면서 한봉지를 터덜터덜 들고 아줌마 6명이 모인자리에서 개시~~!!! 이건뭐냐면서 과자에 뻗은 손이 멈추질 못하고 한봉지가 감쪽같이 사라져 버렸다^^ 정작 가져온 사람은 맛도 못보고 사라져 버린 귀한 과자 먹태깡!! 덕분에 아줌마들은 맛이라도 봤지만 아직도 먹태깡 찾아헤메고 다니는 아들친구 엄마^^ 2023. 7. 24. 신도림 도야미리식당 초5 딸,초6아들... 사춘기로 질풍노도의 시기를 시작하고 있는 아이들은 오늘도 한고비를 넘기느라 저녁을 제때에 먹을 수가 없었다. 한발짝 자라고 있는 아이들에게 당근과 채찍을 골고루 주는 아빠가 당근으로 소고기..!! 지도 크게 보기 아빠보다 큰 아들과 함께 이걸로 적지 않을까하면서 시작한 고기 굽기!! 고기굽기 장인 건형아버님께서 또다시 솜씨를 발휘해 육즙은 지켜주면서 맛있게 구워주었답니다. 오늘 하루 몸도 마음도 무사히 지나감에 감사하며 내일도 우리가족 화이팅~~!!! 2023. 7. 21. 신도림 오봉집 비오는 날 디큐브에 갔다가 돌아오는 길에 새로 생긴집이 있다며 가보자고 해서 무작정 들어간 집! 낙지는 2인세트인데 2인이 먹기에는 낙지의 양이 조금 부족하고 맵기는 보통이 신라면보다 조금더 매운정도라는데 딱 그정도인듯! 아차차 쟁반막국수를 추가로 시켰는데 맛이 아쉬웠다는.... 2023. 7. 15. 대림동 공주칼국수 비오는날 생각나는 칼칼한 칼국수~~ 향긋한 쑥갓향을 머금은 맛이 생각나서 오후에 온가족 출동!! 일요일도 근무 하는지 확인하고^^ 주차하느라 살짝 늦게 왔더니 눈치 없이 칼국수를 네개나 시키다니... 칼국수 세개에 만두 한접시묵었어야하는데.. 이래서 또 방문해야하는 맛집!! 2023. 7. 12. 운동한 후에 카스 투덜거리고 짜증내며 따라나와서 씩씩거리며 걸어가는 아들이지만 그래도 함께 걸어줘서 고마워~~ㅎㅎㅎ 2023. 7. 9. 저염식이 위험할수도! 일정량의 나트륨은 몸 속 노폐물을 배출하고 체액량을 조절하는 데 꼭 필요하다. 체중 60kg를 기준으로 몸 안에 들어있는 나트륨은 70~80g이다. 체내 나트륨 농도가 이보다 낮으면 피로, 식욕감소, 무기력 등과 같은 증상이 나타난다. 땀을 많이 흘리면 어지럽거나 탈진하기도 하는데, 이 역시 땀 배출량이 늘면서 나트륨 농도가 급격히 떨어져 발생하는 증상이다. 체내 나트륨 농도가 지나치게 낮을 경우 탈수 증상으로 인해 입안이 건조해져 충치가 생길 수도 있다. 침 분비가 줄어들면 치아에 묻은 음식물 찌꺼기가 덜 씻겨 내려가고 입안 세균이 잘 번식한다. 특히 심장질환이 있는 사람은 극단적인 저염식을 피하는 게 좋다. 나트륨 섭취량이 급격히 줄면서 체액량이 조절되지 않으면 혈액량이 감소하고 심장 기능에도 문제가.. 2023. 7. 6. 이전 1 2 3 4 5 ··· 12 다음
